Salva bedeutet:

Sie arbeiten selbständig mit den Inhalten des Selbsthilfebuches „Die Bulimie besiegen“ von Ulrike Schmidt, Janet Treasure und June Alexander

Dort bekommen sie Hintergrundwissen zu verschiedenen Themenbereichen und arbeiten mit diesen:

• Veränderungsmotivation
• Diäten – Essattacken – Erbrechen und Co.
• Körperakzeptanz
• Eingefahrene Denkmuster überdenken
• Selbstbehauptung
• Beziehungsmuster
• etc.

Mit verschiedenen Übungen werden Sie angeleitet Veränderungen auszuprobieren und anzugehen.

Vorteile des Programms

• das Programm wird dort durchgeführt, wo Bulimie stattfindet: zu Hause
• flexible Zeiteinteilung: Sie können das Programm immer dann bearbeiten, wenn Sie Zeit dazu haben
• einfache Handhabung
• Wir begleiten Sie dabei mit wöchentlichen E-Mails über den Zeitraum von einem halben Jahr. In diesen Mails können Sie uns berichten und reflektieren, wie es Ihnen ergangen ist. Wir antworten Ihnen darauf ausführlich.
• Das Führen eines etwas anderen Esstagebuchs ist ein weiterer Baustein Ihrer Auseinandersetzung mit sich selbst, Ihrem Essverhalten und Ihrer Essstörung.

Kosten und Nutzungsdauer

• Kosten: 170,-- € (ermäßigt für Student*innen etc.: 130,-- €) für den Zeitraum von 6 Monaten.

Am Programm kann teilnehmen, wer:

• unter Bulimia nervosa vom Purging-Typ leidet (Essattacken mit Erbrechen und/oder Abführmittelmissbrauch) und davon loskommen möchte
• mind. 18 Jahre alt ist (bei unter 18jährigen nur mit Zustimmung der/des Erziehungsberechtigten)
• über einen Internetzugang verfügt
• einen Body-Mass-Index (BMI = kg/m²) größer als 17,5 hat
• es einrichten kann vier Gespräche wahlweise via Telefon, Video oder auch persönlich bei Cinderella e. V. in München wahrzunehmen (zwei Gespräche zu Beginn der Begleitung, eines nach drei Monaten und ein weiteres am Ende der sechsmonatigen Begleitungszeit)
• Ausschlusskriterien sind: Suizidalität, schwere Depressionen, Fremd- und Selbstverletzungen, Suchtmittelabhängigkeit

Sie haben Interesse an Salva?

Dann vereinbaren Sie mit uns einen Termin für ein unverbindliches Vorgespräch!

Wir bieten die Möglichkeit einer Video-, Telefon- oder persönlichen Beratung vor Ort an. Alle Termine finden nach vorheriger Vereinbarung statt. Einen Video- oder Telefontermin können Sie online buchen. Um einen früheren oder persönlichen Termin zu erhalten, rufen Sie uns am besten an unter 089 – 502 12 12 oder schreiben eine E-Mail.

Achtung!

Auch wenn Sie eines oder mehrere der oben genannten Kriterien nicht erfüllen, jedoch trotzdem Interesse an einer Teilnahme am Programm haben, kontaktieren Sie uns bitte für eine genauere Abklärung!

Bitte beachten Sie:

Wir sind eine Beratungsstelle für Essstörungen und kein Krisendienst.
In akuten Krisensituationen können wir leider keine Unterstützung leisten.
Telefonnummern und Adressen von Krisendiensten:

Adressen und Telefonnummern Krisendienste